२६ वर्षीया अलिस्थाले खोजिन् तनाव कम गर्ने यस्तो रोचक उपाय

तनाव हुनु तनावको कुरा होइन। तनाव हटाउने उपाय नखोज्नु चाहिँ तनावको कुरा हो।