Be in the know - सुसूचित बनौं
O-o-oh! Something broke.
Go Backलोकप्रिय प्रकाशन
नागरिकताको अभिलेखलाई ‘डिजिटाइजेसन’
जिल्लावासीले वैदेशिक अध्ययन, रोजगारी तथा घुम्न जानका लागि राहदानी बनाउने गरेका उल्लेख गर्दै सहायक प्रमुख जिल्ला अधिकारी शर्माले जिल्लाबाट राहदानीको फारम भर्ने र चाँडो आवश्यक पर्नेलाई काठमाडौं पठाउने गरिएको बताए।
दुई सातादेखि बेपत्ता १३ वर्षीया बालिकाको बलात्कारपछि बीभत्स हत्या, शव जंगलमा फेला
विराटनगर । गत असोज २१ गतेदेखि बेपत्ता बालिकाको शव जंगलमा बीभत्स अवस्थामा फेला परेको छ । लेटाङ नगरपालिका–२ स्कुल चोककी १३ वर्षीया अंशु गौतमको शव शुक्रबार दिउँसो जंगल भित्र फेला परेक प्रहरीले जानकारी दिएको छ । प्रहरीका अनुसारलेटाङ–२ स्थित बेलबारी–चिसाङ साझेदारी वनभित्र टाउको र शरीर छुट्टाछुट्टै सडेको शव भेटिएको जनाएको छ । बालिकाले लगाएका कपडा […]
तीन वटा प्रसारण लाइन निर्माणका लागि सरकारको अनुमति
काठमाडौं। सरकारले चालु आवको हालसम्म तीन वटा प्रसारण लाइन निर्माणका लागि अनुमति प्रदान गरेको छ। ऊर्जा जलस्रोत तथा सिँचाइ मन्त्रालय मातहतको विद्युत् विकास विभागले भेरी करिडोरको बिजुली राष्ट्रिय प्रणालीमा जोडनका लागि महत्वपूर्ण मानिएको नलगाड मैनताडा प्रसारण लाइनलाई निर्माण अनुमति प्रदान गरेको छ। सो प्रसारण लाइन ७५ किलोमिटर लामो रहेको छ। कूल ४०० केभी क्षमताको सो […]
आँबुखैरेनीका महिलाले बेचे सात लाखको सयपत्री
सामूहिक रूपमा सयपत्री खेती गरेका यहाँका महिलाले पहिलो र दोस्रो टिपाइबाट रु सात लाख बराबरको सयपत्री बिक्री गरेका हुन्।
दैनिक १५/२० मिनेट व्यायाम गरेमा ढाड दुख्दैन (भिडिओ)
ढाड दुख्नुको विभिन्न कारणबाट जोगिने भनेको व्यायाम नै हो। दैनिक १५ देखि २० मिनेट व्यायाम गर्यो भने ढाडको समस्या कहिल्यै आउँदैन। मैले बिरामीलाई यही भनेको हुन्छु। तर प्राय: बिरामीहरू व्यायाम नै गर्दैनन्।
